Hacer seguimiento es importante
La enfermedad mental es m谩s com煤n de lo que pensamos. Cuidarse a s铆 mismo durante una crisis de enfermedad mental es un signo de fortaleza y empoderamiento.
Si est谩 luchando o preocupado por su salud mental, tr谩telo como lo har铆a con cualquier condici贸n de salud f铆sica. Consulte a un proveedor de salud mental.
Cuando es necesario una hospitalizaci贸n, es importante seguir los siguientes pasos para la recuperaci贸n. Un buen plan de seguimiento lo ayudar谩 a controlar su salud mental despu茅s de que se le d茅 de alta.